Ensalada sorpresa de verduras
Ingredientes para 8 – 10 pociones de ensalada
280 g de espinacas, sin tallos
2 lechugas
4 cebollas pequeñas
2 naranjas
1 aguacate o palta
Aderezo:
1/4 taza de jugo de limón
2 cucharadas de jugo de naranja
Sal
1 cucharada de mostaza en polvo
1 cucharada de paprika
Aceite
En un bol mezclar la espinaca sin tallos, la lechuga desmenuzada a mano, cebolla picada pequeña, naranja pelada cortada en cubitos, aguacate en cubitos.
Servir en fuente grande de forma decorativa, recuerden que la comida entra por los ojos.
Mezclar el aderezo muy bien, incorporar a la ensalada y a disfrutar de todo el color y el sabor saludable y bajo en calorías.
Imagenes:
planetajoy.com
casadelanaranja.com
veoverde.com
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