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	<title>Lasrecetasdelchef.com Bienvenido al Mundo de la Cultura Gastronomica &#187; Ensaladas</title>
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	<description>Bienvenido al mundo de la cultura gastronomica.</description>
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		<title>Video como hacer una Ensalada Rusa</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 06:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>
		<category><![CDATA[Rusa]]></category>
		<category><![CDATA[Ensalada Rusa]]></category>

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		<description><![CDATA[Una buena ensalada rusa con carne a quien lo le gusta, uno puede tener ya su manera de prepararle, aquí en este video una idea más, Si la haces cuéntanos como te ha quedado.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una buena ensalada rusa con carne a quien lo le gusta, uno puede tener ya su manera de prepararle, aquí en este video una idea más,</p>
<p>Si la haces cuéntanos como te ha quedado.</p>
<p><a href="http://www.lasrecetasdelchef.com/video-como-hacer-una-ensalada-rusa/"><em>Pinche aquí para ver el vídeo</em></a></p>
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		<title>Verduras rellenas</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/verduras-rellenas/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/verduras-rellenas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2009 13:07:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[Dificultad:  Media Nº de Personas:  4 General 8 tomates bola de 100 g cada uno 3 calabacines de 400 g cada uno 500 g de champiñones 500 g de puntas de espárragos finos 30 g de foie «mi cuit» cortado en daditos 500 g de habitas 8 patatas mona lisa de 150 g cada una Preparación: Formar cuencos con las verduras; cocer al vapor 15 minutos las patatas y 5 minutos los calabacines. Picar las puntas de espárragos finos y los champiñones y pelar las habas. Rehogar todas estas verduras por separado y rellenar los cuencos: las patatas con los champiñones, los tomates con los espárragos y los calabacines con las habas. Disponer sobre estas últimas los daditos de foie «mi cuit». Disponer las verduras en una fuente de horno a 150 ºC y calentar 15 minutos. Servir inmediatamente. Fuente:www.hola.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2009/01/6330-b1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1135" title="6330-b1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2009/01/6330-b1.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<li><strong>Dificultad:</strong>  Media</li>
<li><strong>Nº de Personas:</strong>  4</li>
<p><strong>General</strong><br />
8 tomates bola de 100 g cada uno<br />
3 calabacines de 400 g cada uno<br />
500 g de champiñones<br />
500 g de puntas de espárragos finos<br />
30 g de foie «mi cuit» cortado en daditos<br />
500 g de habitas<br />
8 patatas mona lisa de 150 g cada una<br />
<strong>Preparación:</strong></p>
<p>Formar cuencos con las verduras; cocer al vapor 15 minutos las patatas y 5 minutos los calabacines. Picar las puntas de espárragos finos y los champiñones y pelar las habas. Rehogar todas estas verduras por separado y rellenar los cuencos: las patatas con los champiñones, los tomates con los espárragos y los calabacines con las habas. Disponer sobre estas últimas los daditos de foie «mi cuit». Disponer las verduras en una fuente de horno a 150 ºC y calentar 15 minutos. Servir inmediatamente.</p>
<p>Fuente:www.hola.com</p>
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		<title>Ensalada tropical de pasta a la piña</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-tropical-de-pasta-a-la-pina/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-tropical-de-pasta-a-la-pina/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 16:58:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[General 1 cucharada de aceite 100 gr de carne de cerdo a dados 1 cebollino 1 pimiento rojo 1 pimiento verde 1/4 kg de rodajas de piña en almíbar 250 gr de tallarines 3 cucharadas de vinagreta Preparación: Hierva los tallarines con sal. Cuélelos debajo de agua fría y escúrralos bien. Mezcle la salsa vinagreta con dos cucharadas del jugo de la piña y añádalo a los tallarines. Mézclelo todo y resérvelo. Trocee las rodajas de piña y añádalo a los tallarines. Corte el cebollino, los pimientos y el cerdo en tiras y rehóguelo en la sartén con un poco de aceite. Mézclelo todo con el resto de ingredientes Fuente:www.hola.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong></p>
<p><strong><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2009/01/5192-b1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-1117" title="5192-b1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2009/01/5192-b1.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a></strong></p>
<p><strong>General</strong><br />
1 cucharada de aceite<br />
100 gr de carne de cerdo a dados<br />
1 cebollino<br />
1 pimiento rojo<br />
1 pimiento verde<br />
1/4 kg de rodajas de piña en almíbar<br />
250 gr de tallarines<br />
3 cucharadas de vinagreta<br />
<strong>Preparación:</strong></p>
<p>Hierva los tallarines con sal. Cuélelos debajo de agua fría y escúrralos bien.</p>
<p>Mezcle la salsa vinagreta con dos cucharadas del jugo de la piña y añádalo a los tallarines. Mézclelo todo y resérvelo.</p>
<p>Trocee las rodajas de piña y añádalo a los tallarines. Corte el cebollino, los pimientos y el cerdo en tiras y rehóguelo en la sartén con un poco de aceite. Mézclelo todo con el resto de ingredientes</p>
<p>Fuente:www.hola.com</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ensalada de judías verdes</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-judias-verdes/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-judias-verdes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 02:02:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[General 1 cucharada sopera de aceite de oliva 100 gr de bacon en lonchas 500 gr de judías verdes 1 limón 1 lata pequeña de maíz 2 pechugas de pollo sal maldon 1 bote de tomate con cebolla Preparación: Asar las pechugas en sartén bien doradas, cortar en tiras y reservar. Cocer las judías verdes y cortarlas también en tiras finas (en juliana). Escurrir bien las judías y sazonar con aceite de oliva, limón y sal Maldon. Freír el bacon en tiras finas con poco aceite y reservar. Colocar en plato sopero todo en bouquet. Situar en el centro 3 buenas cucharadas de tomate frito con cebolla de bote de cristal. Podemos presentar todo mezclado o en bouquet, el resultado sabórico es el mismo. Fuente:www.hola.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/11/judiasb1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-941" title="judiasb1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/11/judiasb1.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a></strong></p>
<p><strong>General</strong><br />
1 cucharada sopera de aceite de oliva<br />
100 gr de bacon en lonchas<br />
500 gr de judías verdes<br />
1 limón<br />
1 lata pequeña de maíz<br />
2 pechugas de pollo<br />
sal maldon<br />
1 bote de tomate con cebolla<br />
<strong>Preparación:</strong></p>
<p>Asar las pechugas en sartén bien doradas, cortar en tiras y reservar.<br />
Cocer las judías verdes y cortarlas también en tiras finas (en juliana).<br />
Escurrir bien las judías y sazonar con aceite de oliva, limón y sal Maldon.<br />
Freír el bacon en tiras finas con poco aceite y reservar.<br />
Colocar en plato sopero todo en bouquet.<br />
Situar en el centro 3 buenas cucharadas de tomate frito con cebolla de bote de cristal.<br />
Podemos presentar todo mezclado o en bouquet, el resultado sabórico es el mismo.</p>
<p>Fuente:www.hola.com</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ensalada Multicolor</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/esnsalada-multicolor/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/esnsalada-multicolor/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 01:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para hacer ensalada (para 2 personas): Media lechuga iceberg o romana 1 zanahoria grande 2 latas de atún en aceite (de oliva o girasol) 2 cucharadas de maíz dulce 1/4 de una cebolla pequeña 1 tomate grande 2 huevos (uno por persona) 1 puñado de aceitunas (con sabor a anchoas u otras a tu gusto) Aliño al gusto (recomendado aceite de oliva, sal y vinagre) Receta para hacer ensalada (para dos personas): Bueno esta receta no tiene historia. Lo primero que hay que hacer es poner a cocer los huevos en agua. Cuando esté el agua hirviendo añade media cucharadita de sal y los dos huevos. En 10 minutos estarán cocidos (10 minutos si cuando hechas los huevos el agua está hirviendo) Mientras preparamos los demás ingredientes de la ensalada. Cortamos la lechuga, la enjuagamos, y la escurrimos muy, muy bien. Pelamos la zanahoria, la rallamos con un rallador o la cortamos a trocitos (al gusto) y la agregamos a la lechuga. Lavamos bien el tomate, le quitamos la piel (esto es opcional) y cortamos en varios trozos. Cortamos el trozo de cebolla, le quitamos la piel y cortamos en julianas. Añadimos el maíz, las aceitunas, el tomate y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="text-decoration: underline;"><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/receta-ensalada1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-889" title="receta-ensalada1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/receta-ensalada1-300x228.jpg" alt="" width="300" height="228" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingredientes para hacer ensalada</span></strong> (para 2 personas):</p>
<ul class="ingredientes">
<li>Media lechuga iceberg o romana</li>
<li>1 zanahoria grande</li>
<li>2 latas de atún en aceite (de oliva o girasol)</li>
<li>2 cucharadas de maíz dulce</li>
<li>1/4 de una cebolla pequeña</li>
<li>1 tomate grande</li>
<li>2 huevos (uno por persona)</li>
<li>1 puñado de aceitunas (con sabor a anchoas u otras a tu gusto)</li>
<li>Aliño al gusto (recomendado aceite de oliva, sal y vinagre)</li>
</ul>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Receta para hacer ensalada</span></strong> (para dos personas):</p>
<ol>
<li>Bueno esta receta no tiene historia. Lo primero que hay que hacer es <strong>poner a cocer los huevos</strong> en agua. Cuando esté el agua hirviendo añade media cucharadita de sal y los dos huevos. En 10 minutos estarán cocidos (10 minutos si cuando hechas los huevos el agua está hirviendo)</li>
<li>Mientras preparamos los demás ingredientes de la ensalada. Cortamos la <strong>lechuga</strong>, la enjuagamos, y la escurrimos muy, muy bien.</li>
<li>Pelamos la <strong>zanahoria</strong>, la rallamos con un rallador o la cortamos a trocitos (al gusto) y la agregamos a la lechuga.</li>
<li>Lavamos bien el <strong>tomate</strong>, le quitamos la piel (esto es opcional) y cortamos en varios trozos.</li>
<li>Cortamos el trozo de <strong>cebolla</strong>, le quitamos la piel y cortamos en julianas.</li>
<li>Añadimos el <strong>maíz, las aceitunas, el tomate y la cebolla a la lechuga</strong>.</li>
<li>Abrimos el <strong>atún</strong>, si vas a aliñar la ensalada con aceite de oliva y el aceite del atún es de girasol, escurre éste, si coincide con el de tu aliño puedes aprovecharlo, <strong>sino escúrrelo y añade solo el atún a la ensalada</strong>.</li>
<li>Por último solo nos queda <strong>aliñar</strong>. Si optas por el <strong>aliño clásico</strong> es bueno que sigas un orden, primero la sal, después el vinagre, que disolverá la sal y por último el aceite de oliva.</li>
</ol>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">A comer</span></strong>:</p>
<p>Ya sabéis que me gusta empezar por lo básico y así lo he hecho con esta <strong>ensalada básica</strong> (o clásica de toda la vida). Dentro de poco veremos <strong>ensaladas más atrevidas y aliños distintos</strong> para que comer ensaladas no sea una experiencia monótona y aburrida.</p>
<p>Fuente:www.javirecetas.com</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada de patatas con nueces</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-patatas-con-nueces/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-patatas-con-nueces/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Oct 2008 03:24:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

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		<description><![CDATA[General unas hojas de escarola 12 nueces peladas 1 kilo de patatas 200 gramos de queso azul Para la salsa 4 cucharadas soperas de aceite de oliva pimienta sal 1 cucharada sopera de vinagre Preparación: Cueza las patatas en abundante agua hirviendo con sal, lavándolas muy bien para eliminar cualquier rastro de tierra. Cuando estén cocidas (unos veinticinco minutos) y no quemen, pélelas y córtelas en rodajas. Limpie la escarola. Corte el queso en trocitos. Tapice el fondo de una ensaladera con las hojas de escarola y sobre ellas ponga las rodajas de patata, el queso en trocitos y las nueces. Prepare la salsa con los ingredientes indicados y viértala sobre la ensalada media hora antes de irla a servir. También queda rica esta ensalada añadiéndole unos trocitos de apio. Fuente:www.hola.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/patataconnuecesb1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-866" title="patataconnuecesb1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/patataconnuecesb1.jpg" alt="" width="180" height="180" /></a></strong></p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong>General</strong><br />
unas hojas de escarola<br />
12 nueces peladas<br />
1 kilo de patatas<br />
200 gramos de queso azul</p>
<p><strong>Para la salsa</strong><br />
4 cucharadas soperas de aceite de oliva<br />
pimienta<br />
sal<br />
1 cucharada sopera de vinagre<br />
<strong>Preparación:</strong></p>
<p>Cueza las patatas en abundante agua hirviendo con sal, lavándolas muy bien para eliminar cualquier rastro de tierra. Cuando estén cocidas (unos veinticinco minutos) y no quemen, pélelas y córtelas en rodajas. Limpie la escarola. Corte el queso en trocitos. Tapice el fondo de una ensaladera con las hojas de escarola y sobre ellas ponga las rodajas de patata, el queso en trocitos y las nueces. Prepare la salsa con los ingredientes indicados y viértala sobre la ensalada media hora antes de irla a servir.<br />
También queda rica esta ensalada añadiéndole unos trocitos de apio.</p>
<p>Fuente:www.hola.com</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada de salmón con huevos de codorniz</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-salmon-con-huevos-de-codorniz-2/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-de-salmon-con-huevos-de-codorniz-2/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 02:00:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lasrecetasdelchef.com/?p=834</guid>
		<description><![CDATA[Una ensalada gourmet; para sorprender con poco trabajo Ingredientes: 1 escarola 8 huevos de codorniz 100 g de salmón en aceite 2 papas cocidas Aceite y sal Para la vinagreta: 150 g de panceta 1 cucharada de mostaza Aceite de oliva y vinagre, a gusto Preparación: Pelar las papas (previamente cocidas), cortarlas en fetas y colocarlas en el fondo de una fuente. Condimentar con aceite de oliva, sal y pimienta. Añadir la escarola bien limpia encima de las papas y rodearla con los huevos de codorniz, ya cocidos, abiertos a la mitad. Preparar unos arrolladitos con el salmón y colocar sobre la escarola. Picar la panceta y dorarla en una sartén con aceite bien caliente. Reservar. Preparar una vinagreta con el jugo de escabeche, la mostaza y la panceta frita. Sazonar la escarola y aliñar la ensalada con la vinagreta. Servir. Fuente:www.montevideo.com.uy]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Una ensalada gourmet; para sorprender con poco trabajo </strong></p>
<p><strong><span class="ingredientes"><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/huevos_de_codorniz1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-835" title="huevos_de_codorniz1" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/10/huevos_de_codorniz1.jpg" alt="" width="138" height="131" /></a></span></strong></p>
<p><strong><span class="ingredientes">Ingredientes:</span></strong></p>
<li><strong>
<li>1 escarola</li>
<li>8 huevos de codorniz</li>
<li>100 g de salmón en aceite</li>
<li>2 papas cocidas</li>
<li>Aceite y sal</li>
<p><strong>Para la vinagreta:</strong></p>
<li>150 g de panceta</li>
<li>1 cucharada de mostaza</li>
<li>Aceite de oliva y vinagre, a gusto</li>
<p><strong>Preparación:</strong><br />
Pelar las papas (previamente cocidas), cortarlas en fetas y colocarlas en el fondo de una fuente.</strong></li>
<p>Condimentar con aceite de oliva, sal y pimienta.</p>
<p>Añadir la escarola bien limpia encima de las papas y rodearla con los huevos de codorniz, ya cocidos, abiertos a la mitad.</p>
<p>Preparar unos arrolladitos con el salmón y colocar sobre la escarola.</p>
<p>Picar la panceta y dorarla en una sartén con aceite bien caliente.<br />
Reservar.</p>
<p>Preparar una vinagreta con el jugo de escabeche, la mostaza y la panceta frita.</p>
<p>Sazonar la escarola y aliñar la ensalada con la vinagreta.</p>
<p>Servir.</p>
<p>Fuente:www.montevideo.com.uy</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Ensalada Rusa especial</title>
		<link>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-rusa-especial/</link>
		<comments>http://www.lasrecetasdelchef.com/ensalada-rusa-especial/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2008 00:07:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>El Chef</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ensaladas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lasrecetasdelchef.com/?p=821</guid>
		<description><![CDATA[Si se prepara bien, la ensalada rusa es sin dudas la mejor opción para acompañar cualquier tipo de comidas. A ver que opinas de esta opción: Ingredientes 3 papas medianas cocidas 300 gramos de arbejas cocidas 3 zanahorias medianas 1 morón al natural 300 gramos de mayonesa Preparación Como sabes, las papas y las zanahorias las tienes que cortar en cubos, ni grandes ni pequeños. Ahora agrega las arvejas que si puedes que no sean de lata, para que sean mas naturales. Coloca 100 gramos de mayonesa y mezcla todo hasta que quede pastoso. Decora ahora la parte de arriba de la ensaladera con las zanahorias y con el morrón haz flores y preséntala para lucirte. Fuente:www.lasrecetascocina.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/09/335256975_1730efa8e91.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-822" title="335256975_1730efa8e91" src="http://lasrecetasdelchef.com/wp-content/uploads/2008/09/335256975_1730efa8e91.jpg" alt="" width="250" height="188" /></a></p>
<p>Si se prepara bien, la ensalada rusa es sin dudas la mejor opción para acompañar cualquier tipo de comidas. A ver que opinas de esta opción:</p>
<p><strong>Ingredientes </strong></p>
<ul>
<li>3 papas medianas cocidas</li>
<li>300 gramos de arbejas cocidas</li>
<li>3 zanahorias medianas</li>
<li>1 morón al natural</li>
<li>300 gramos de mayonesa</li>
</ul>
<p><strong>Preparación</strong><br />
Como sabes, las papas y las zanahorias las tienes que cortar en cubos, ni grandes ni pequeños. Ahora agrega las arvejas que si puedes que no sean de lata, para que sean mas naturales. Coloca 100 gramos de mayonesa y mezcla todo hasta que quede pastoso.</p>
<p>Decora ahora la parte de arriba de la ensaladera con las zanahorias y con el morrón haz flores y preséntala para lucirte.</p>
<p>Fuente:www.lasrecetascocina.com</p>
]]></content:encoded>
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